BMI (Quetelet-index)

Bepaal aan de hand van uw lengte en gewicht uw BMI

Er is een eenvoudige methode om te bepalen of je zwaarder bent dan gezond voor je is. Dat is het berekenen van de Body Mass Index (BMI), ook wel Quetelet Index genaamd. Je kunt je BMI uitrekenen door je lichaamsgewicht (in kg.) te delen door je lengte (in meters) in het kwadraat: BMI=kg/m2.

Bereken je eigen BMI (body mass index)

In onderstaande tabel zie je wanneer je te zwaar bent:

BMI	Uitslag
< 18,5	Ondergewicht
18,5 - 25	Een gezond gewicht
25 - 30	Overgewicht
30 - 35	Obesitas
35 - 40	Ernstige obesitas
> 40	Morbide obesitas